imai

スポンサーリンク
ダイエット

生活習慣を見直して便秘解消

ダイエットをするうえで便秘は障害になりますので、なぜ便秘になるのか、 まず7つのポイントで生活習慣を見直しましょう。 1・朝食をしっかり摂りましょう。 特に朝食は欠かさないこと。腸の動きはダイレクトに脳に伝わるため、朝食を食べるこ...
未分類

ケガには栄養が必要で一番大事

日常生活やスポーツでケガをした際には、1日でも早く回復したいものです。 そうした場合、栄養が一番大事になります。 栄養補給することで早い回復と明るい未来がまっています。 ぜひ参考にして下さい。 骨折⇒カルシウム ビ...
トレーニング

体脂肪を減らすには

体脂肪には皮下脂肪と内臓脂肪の2種類あります。 皮下脂肪は太もも、お尻などにつき、落ちにくく女性に多い 内臓脂肪はお腹周りにつき、落としやすく男性に多い 増えた体脂肪を減らすためには、生活習慣の...
スポンサーリンク
未分類

毎月1日と15日は参拝

本日、15日は葛飾八幡宮へ参拝してきました。 日々感謝とお礼参りしました。 ありがとうございます。
未分類

東神社参拝

今日、練馬の東(とう)神社へ参拝してきました 御祭神 天照大御神・八大龍神 御由緒東神社は、教派神道(きょうはしんとう)に属する神社です。今から100年以上前の1912年、御神縁によって東京(皇居)の北西(戌亥<いぬい>...
未分類

夏季休診

8月8日~11日まで お休みさせていただきます。 ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願い致します。
未分類

葛飾八幡宮参拝

1日は、葛飾八幡宮へ参拝してきました。 日々感謝。 ありがとうございます。
未分類

配慮と感謝

配慮と感謝をすれば無敵 普通に家があり普通にご飯が食べられることが、当たり前のことではない 全世界を見渡すと家とご飯がないところがあります。 そういう方たちから見れば恵まれていると思います。 周りの方々に配慮と感謝...
未分類

アジ3匹いただきました

患者様から本日、船釣りに出かけ、アジが大漁に釣れたので持ってきていただきました。ありがとうございましたTさん感謝致します。美味しく頂きました。
未分類

葛飾八幡宮参拝

毎月1日と15日は葛飾八幡宮へ参拝します。 日々感謝 ありがとうございます
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました